Estrés y Ansiedad en el Contexto Escolar

Conversatorio organizado por COSAM y el Centro de alumnos Liceo Carmela Carvajal de Prat.

Recientemente se realizó en el Centro Cultural de Osorno un novedoso taller conversatorio sobre el estrés y la ansiedad dado el contexto actual que vivimos, destacándose el análisis realizado por el profesional Francisco Rosas del Centro de Salud Mental Comunitario (COSAM ORIENTE OSORNO)

Dentro de los tópicos abordados, conversados entre los participantes, destacan las estrategias para manejar el estrés, el apoyo social, la distracción, el buen humor, las buenas relaciones sociales, el adecuado manejo que el individuo debe hacer con el uso de su tiempo, entre otras herramientas.